۞ سعدی:
چو بینی یتیمی سر افکنده پیش / مده بوسه بر روی فرزند خویش

آرشیو : ورزشی

قهرمان کشتی المپیک درگذشت

قهرمان کشتی المپیک درگذشت

بایرام سیت از ترکیه که با شکست ناصر گیوه‌چی در فینال المپیک ۱۹۵۲ موفق به کسب مدال طلای این رقابت‌ها شده بود در سن ۸۹ سالگی درگذشت.

ورزشکاران از نوشیدن قهوه در سحر پرهیز کنند

ورزشکاران از نوشیدن قهوه در سحر پرهیز کنند

یک متخصص تغذیه ورزشی معتقد است: قهوه به دلیل داشتن کافئین زیاد به شدت ادرار آور است و سبب دی‌هیدراته شدن بدن می‌شود، بنابراین توصیه می‌شود که ورزشکاران از مصرف قهوه در هنگام سحر پرهیز کنند و نوشیدن قهوه را به زمان بعد از افطار موکول کنند.